Benefici dell’uso del CBD nella vita quotidiana
Quando la vita si fa frenetica, la routine di benessere è la prima cosa a essere sacrificata, anche se è la base più importante per la salute e il benessere.
Il benessere consiste nel bilanciare abitudini sane per vivere una vita più soddisfacente. Tuttavia, a volte la realtà può essere difficile. Dormire a sufficienza, gestire lo stress e mangiare bene tendono ad accumularsi l’uno sull’altro e a rendere la vita più difficile del necessario.
Fortunatamente, il CBD si basa sull’equilibrio.
Come funziona il CBD: Il sistema endocannabinoide
Il CBD, o cannabidiolo, è uno dei principali cannabinoidi presenti nella cannabis e nella canapa. Il CBD non ha effetti diretti su di noi, ma influenza il modo in cui il nostro corpo si regola.
Il sistema endocannabinoide (ECS) è una rete di comunicazione nel corpo che utilizza gli endocannabinoidi per trasportare le informazioni tra i recettori dei cannabinoidi in tutto il corpo. In questo modo regola diverse funzioni vitali del corpo, come il sonno, l’umore, l’appetito, il dolore, la funzione immunitaria e gli ormoni.
Si può pensare all’ECS come al direttore di un’orchestra: aiuta a mantenere l’armonia tra tutte queste funzioni e le regola in base alle necessità.
Gli enzimi scompongono gli endocannabinoidi dopo aver svolto il loro ruolo. Tuttavia, quando la nostra salute è in difficoltà (a causa della mancanza di esercizio fisico, di un’alimentazione scorretta, di troppo stress, ecc.), l’ECS non riesce a regolarsi correttamente e perde l’equilibrio. Quando ciò accade, gli enzimi iniziano a scomporre gli endocannabinoidi prima che possano svolgere il loro ruolo.
È qui che il CBD può essere d’aiuto. Inibendo gli enzimi dalla scissione eccessiva degli endocannabinoidi, il CBD aumenta indirettamente i livelli di endocannabinoidi nell’organismo e permette all’ECS di funzionare al meglio.
Benefici del CBD per il benessere
Se l’ECS funziona bene, può regolare correttamente anche molte altre aree del corpo. Aggiungere il CBD alla vostra routine di benessere può aiutarvi a sentirvi meglio dall’interno.
Dormire meglio
Il sonno è alla base del nostro benessere e influenza l’umore, il peso, il sistema immunitario e molto altro ancora. Pur sapendo che il sonno è importante, a volte può essere difficile dormire a sufficienza e di qualità. Fortunatamente, il CBD può contribuire a renderlo più facile.
Secondo alcuni studi, il CBD può migliorare la qualità e la durata del sonno sostenendo l’ECS nella regolazione del ciclo sonno-veglia. Se il ciclo sonno-veglia non è regolare, si può fare fatica ad addormentarsi o a rimanere addormentati per tutta la notte. Il CBD può contribuire a “resettare” il nostro ciclo del sonno aiutando l’ECS ad adattarsi ai cambiamenti dello stile di vita, come gli orari di lavoro tardivi o il jet lag.
È stato inoltre dimostrato che il CBD influisce sui livelli di adenosina, gli ormoni del sonno responsabili della stanchezza in base al ritmo circadiano.
Riduce lo stress e l’ansia
Lo stress può avere un peso enorme sul vostro benessere. Quando lo stress è eccessivo, il nostro cervello pensa e percepisce il mondo in modo diverso.
La nostra risposta allo stress è regolata dall’amigdala, una parte del cervello che agisce come un campanello d’allarme per il corpo. Quando l’amigdala percepisce qualcosa come una minaccia, suona l’allarme e inonda il corpo con gli ormoni dello stress, il cortisolo e l’adrenalina. Il problema è che, più lo fa, più l’amigdala diventa grande e sensibile.
Le ricerche dimostrano che il CBD influisce sull’attività delle aree cerebrali limbiche e paralimbiche, dove si trova l’amigdala. Il CBD aiuta anche ad alleviare lo stress e l’ansia regolando i livelli di cortisolo nell’organismo.
Miglioramento dell’umore
Contrariamente a quanto si crede, il vostro umore non è un riflesso del mondo che vi circonda. Semmai, il vostro umore è il riflesso del vostro intestino.
L’asse intestino-cervello descrive la connessione tra il microbioma (la flora intestinale) e il sistema nervoso centrale. Comunicano attraverso l’ECS e la salute dell’intestino influisce sul sistema immunitario, sul peso, sulle emozioni e sul benessere generale.
Il microbioma intestinale influenza l’umore e la salute mentale e i ricercatori hanno persino scoperto che più del 70% della serotonina viene prodotta nell’intestino. Il CBD ha molti benefici per l’intestino: può contribuire ad aumentare i batteri benefici e ad eliminare quelli nocivi per sostenere un microbioma sano, che in ultima analisi ha effetti positivi sull’umore e sul benessere.
Cura della pelle
Il CBD è diventato uno degli ingredienti più popolari per la cura della pelle grazie ai suoi benefici naturali. I prodotti a base di CBD per uso topico, come creme o balsami, possono essere usati per colpire le aree problematiche interagendo direttamente con i recettori dei cannabinoidi nelle cellule cutanee locali.
Il CBD può aiutare a sostenere la barriera cutanea, che protegge dai fattori ambientali nocivi, e a bilanciare la risposta allo stress ossidativo della pelle, rallentando la comparsa dell’invecchiamento e delle linee sottili della pelle. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, il CBD favorisce anche la guarigione cellulare e la riparazione della pelle, riducendo cicatrici e acne.
Il CBD è un ingrediente incredibilmente prezioso che aiuta il nostro corpo a fare ciò che già fa: mantenerci sani e felici. Con una tale varietà di benefici e utilizzi, il corretto confezionamento è essenziale per i prodotti a base di CBD.
Se state cercando un imballaggio sicuro per i vostri prodotti a base di CBD, Pont può consigliarvi su tutti gli aspetti dello sviluppo del prodotto e creare soluzioni su misura per le vostre esigenze. Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda o richiesta!
